そのぴー【藍沢梨夏】

9/7（土）試合まで残り19日。
減量を開始したのが遅く、やはり減量に苦戦しています。

今回の動画はコンテストまでちょうど3週間ぴったりの日に
撮影した1日の過ごし方になります❤️

私：NPCJ ビーフ佐々木クラシック
　　ビキニ出場予定

マイダーリン：NPCJ ビーフ佐々木クラシック
　　　　　　　メンズフィジークノービス、オープン
　　　　　　　出場予定

Amazonおすすめ食材
🍤冷凍むき海老
https://amzn.to/2Zc7m6g

🐴馬刺し
https://amzn.to/33NJn0v

💊カルニチン
https://amzn.to/2Z7zuMH

💊ゴールドジムファットバーン
https://amzn.to/2ZdU25s

◆Twitter
https://twitter.com/sonochannel122

◆Instagram
https://www.instagram.com/sonochannel122/

#筋トレ夫婦 #2人でビーフ佐々木

Tags:

About author

チラリズム探求家の藍沢梨夏（あいさわりか）です? 普段はOLしてます。合間の時間でグラビア活動やってます? ?インタグラム https://www.instagram.com/rika.aisawa/ 毎日19:00 "ちら"写真投稿中 ??梨夏グローバルアカウト https://www.instagram.com/rika.japonaise/ ?インスタグラム（オフショット＆コスプレ） https://www.instagram.com/rika.cosplayer/ ?Twitter https://twitter.com/aisawarika ?藍沢梨夏ファンクラブFanty https://fanty.jp/rikaaisawa ?藍沢梨夏ファンクラブFantia https://fantia.jp/fanclubs/136250 ?ファンレター東京都渋谷区渋谷3丁目1番9号 YAZAWAビル3F OFFICE AISAWA 藍沢梨夏宛 ?お仕事のご依頼 [email protected]

痩せる方法が詰まったダイエッターの1日に密着【コンテストまで残り3週間】

そのぴー【藍沢梨夏】

About author